体格子
当前位置:体格子 > 美容 > 正文

春季美容食方桂花红枣银耳雪梨汤

  【桂花红枣银耳雪梨汤】

  【主料】

  雪花梨260g红枣60g

  【辅料】

  冰糖 适量  干桂花 1大勺  枸杞30g  葡萄干50g  银耳25g  水适量

  【做法】

  1.将银耳用温水浸泡,泡发。

  2.撕去根蒂,再撕成小朵,用凉水多冲洗几次

春季美容食方桂花红枣银耳雪梨汤<span id="imageplus-nopic-icon"></span>

春季美容食方桂花红枣银耳雪梨汤

  3.将银耳放入锅中,添入适量凉水,加盖。大火煮开后转小火,炖约45分钟。

  4.将梨洗净,去皮,切成小块

  5.放入锅中,搅匀。

  6.放入红枣,加盖继续炖约45分钟。

春季美容食方桂花红枣银耳雪梨汤<span id="imageplus-nopic-icon"></span>

春季美容食方桂花红枣银耳雪梨汤

  7.将葡萄干洗净,用凉水浸泡至软。

  8.将枸杞用凉水浸泡至软。

  9.将葡萄干和枸杞控去水,放入锅中。关火。

  10.放入冰糖。

  11.放入干桂花。

  12.放置至凉,搅匀后即可食用。

春季美容食方桂花红枣银耳雪梨汤<span id="imageplus-nopic-icon"></span>

春季美容食方桂花红枣银耳雪梨汤

本文来源于互联网:春季美容食方桂花红枣银耳雪梨汤

未经允许不得转载:体格子 » 春季美容食方桂花红枣银耳雪梨汤

分享到:更多 ()

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址