女性美容甜品百合薏米南瓜汤

　　【百合薏米南瓜汤】

　　【主料】

　　百合120g、薏米 150g

　　【辅料】

　　南瓜适量、蜂蜜适量

　　【做法】

　　1.薏米提前用清水泡4小时

　　2.南瓜去皮和籽洗净切块

　　3.百合一片片剥开洗净

　　4.锅内先倒入薏米盖上大火煮开转中小火煮到薏米开花

　　5.加入南瓜盖上后大火煮开

　　6.加入百合

　　7.大火煮开，撇清浮沫后再煮5分钟即可

　　8.准备蜂蜜

　　9.盛入碗中加入适量蜂蜜

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