体格子
当前位置:体格子 > 减肥 > 正文

哪种茶既健康减肥效果又好?

哪种茶既健康减肥效果又好?<span id="imageplus-nopic-icon"></span>

  1、罗汉果茶

  减肥也能尝甜头,罗汉果茶要是一种甜味纯正、热量很低的茶,好喝又不发胖,绝对是女生的最爱!虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零。

  2、菊花茶

  挺身而出抗辐射,由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。

  3、普洱茶

  铲除脂肪平小腹,中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。

  4、艾蒿茶

  清理积水消浮肿,出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。

  5、乌龙茶

  等量饮进酒醒来,宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。

哪种茶既健康减肥效果又好?<span id="imageplus-nopic-icon"></span>

  6、枸杞茶

  时不过三治便秘,枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。

  通过上文的介绍,你应该对什么茶最减肥有所了解了吧?这些茶虽然有减肥作用,但是在饮用的时候千万不要过量,而且喝茶减肥也必须要坚持,这样才会有明显的效果。

【本文转载于互联网:「http://www.ttys5.com/shanshi/shunshi/2014-02-17/89605.html」,如涉及到侵权,请联系管理员删除。】

未经允许不得转载:体格子 » 哪种茶既健康减肥效果又好?

分享到:更多 ()

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址