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3种坏习惯会引发盆腔炎,如何预防盆腔炎发病?

  3种坏习惯会引发盆腔炎

  1、久坐不活动会增加盆腔炎的发病几率,女性平时要加强身体锻炼,抽出时间来锻炼身体,能增强人体的抗病能力,可降低盆腔炎的发病几率,白领女性是盆腔炎的高发人群,主要是长时间久坐不活动所造成的,因此,女性要纠正不活动的习惯。

  2、不爱喝水容易诱发盆腔炎,不爱喝水会影响人体正常的代谢功能,而且会增加致病菌感染的几率,经常喝水能促进人体新陈代谢,经常喝水可以补充细胞水分,从而能预防妇科疾病的发生,不爱喝水的女性更易得盆腔炎。

  3、分娩后过早性生活容易诱发盆腔炎,盆腔炎主要是不洁的性行为引起的,女性不仅要注意性生活的卫生,还应避免多个性伴侣的生活,性伴侣过多会增加妇科病的发病率,女性同房前后要注意生殖器的清洁。

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  如何预防盆腔炎发病

  1、保持会阴清洁干爽,每天晚上要用清水清洗外阴,尽量使用专人专盆切不可用手掏洗阴道,也不要使用热水烫洗外阴,否则会对外阴皮肤造成刺激,最好了解盆腔炎的症状表现,平时要养成勤换洗内裤的好习惯。

  2、生活中要注意劳逸结合,避免身体过度疲劳,适当节制性生活的频率,以免加重患者的病情,盆腔炎患者会出现白带异常的症状,并且还会出现月经紊乱的情况,如果出现这些表现,最好到医院做相应检查,定期到医院做妇科检查。

  3、注意饮食调护加强身体影响,增加各种微量元素的摄入量,少吃辛辣油腻的食物,经常喝红糖姜水,能促进人体新陈代谢,可以起到温暖身体的作用,能有效缓解贫血的问题,女性分娩后要避免过早恢复性生活。

  哪些坏习惯会引发盆腔炎?久坐不活动会增加盆腔炎的发病率,不爱喝水会影响盆腔健康,容易引发盆腔炎,分娩过后过早恢复性生活,会增加妇科炎症的发病率,女性尽量做好的预防工作,养成良好的卫生习惯,尽量少吃甜食类的食物。

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