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女性阴虚可能与哪些原因有关

  经期下体出血多易损伤阴血

  月经是每个女人特有的,象征这女人有做母亲的权力。但是女人从十三四岁到四五十岁这几十年间都要流掉很多的血液,正是因为月月流失了不少正常的血液,让女人身体的营养也随之流失了。经血流失的越多,就越伤身体。可知,女人这独有的生理特点,确也是耗血伤阴的“大户”.

  爱忧思也会损伤阴血

  很多人说女人是敏感细腻的,有时候因为一些小小的事情就容易让她们思前想后、黯然伤神。

  古人说“悲则气消,思则气结”,通俗的说则是表示一个人在忧心和思虑的时候,体内正常运行的气机就会郁结,这会影响肝气的正常疏泄,使得肝气郁结从而伤及脾胃。然而脾胃同为生化气血之源头,一旦脾胃功能失调则会让身体无法得到充足的气血。体内没有充足的气血供养,血虚、阴虚自然随之而来。由上可知,阴虚女人千万不要每日思虑过多,多想些开心的事情,心情好,身体才会好。

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  压力过大也容易导致阴虚

  现代的女人不再像古代女子一般就在闺房里转悠,她们为了生计、为了自己的梦想或是为了家庭,走上了工作岗位,还有不少人奋斗在工作的第一线。尤其是不少结婚的女人,一头顾家里,一头忙工作,就算是再强悍的女人,也禁不住两头奔跑,压力难免会大起来。

  要知道人的压力大了会更加地努力去工作,工作是需要花费精力的,然而人的精力是有限的,一旦精力被透支了身体自然也会每况愈下。这是大家肯定疑问,精力透支和阴虚会有什么关系呢?精力其实就是人体内气和血的统称,透支精力也就是透支气血,而血属阴,所以说不要透支精力。日常生活中要学会释放压力,舒缓精神。

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