男人阴虚最好不要吃辣的食物

阴虚质是指人体精、血等阴液亏损，失去润泽脏腑、滋养经脉肌肤的功用，出现虚火上炎的偏颇。男人阴虚体质表现在很多方面，危害较大。阴虚体质的人是不宜吃辣的，但是中国人大部分是喜欢吃辣的，那么阴虚体质如何吃辣才能保证不过分呢?

男人阴虚体质的病症表现：

五心烦热：手、足心、胸中发热，常喜欢光脚踩凉地板;

易口渴，爱喝冷饮;

口臭，口腔溃疡。舌红少津少苔;

肌肤苍白或红，常有烘热感，面色潮红;

皮肤干燥;

眼睛发干，红血丝多;

常有眩晕耳鸣;

睡眠差。睡眠时间短，盗汗;

急躁易怒;

大便干燥。

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