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鼻炎怎么办?秋季怎样缓解鼻炎?

  方法一、食疗法

  1、黄花鱼头汤:取胖头鱼,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣去核洗净,用黄花、白术、苍耳子、白芷、生姜片共放砂锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。

  2、萝卜蛋花汤:萝卜洗净切碎取汁待用,鸡蛋2枚打匀起沫后倒入沸水锅中,加姜丝少许、葱花、蒜叶各少许,待煮开后将萝卜汁兑入再开即可,具有解表发汗、补虚通气之功效,主治鼻炎患者的鼻塞鼻涕。

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  方法二、按摩法

  缓解鼻炎,患者可以用手掌在上背来回摩擦按揉,感觉到皮肤透热时为度,每日反复。其次也可用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴,以及背部后正中线两侧的经穴,自上而下或者按揉手太阴肺经的中府均可。这些按摩方法可以改善患者鼻部的血液循环,缓解鼻塞使鼻腔通畅。

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