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现实生活中,应采取哪些正确的措施预防牙结石?

  现实生活中,应采取哪些正确的措施预防牙结石?

  1、勤刷牙

  每天做好牙齿的清洁工作时关键性步骤,通过研究表明,勤刷牙、饭后及时漱口是针对牙结石产生或复发的有效途径之一。当在刷牙时,可以有效清除黏着在牙齿上的牙垢,防止牙结石的进一步产生。如果不能做到及时有效的清洁牙垢,牙垢就会逐渐的沉积在牙齿表面,慢慢积累增加、钙化,变得越来越坚固,同时清除工作也变得越来越困难。

  2、改变饮食结构

  日常偏好饮食习惯也会无形中增加牙结石的概率,通常情况下,偏好高纤维食物的人群不易得牙周炎,相反的,偏好精细饮食结构、甜食、垃圾食品的人群患有牙结石的几率明显偏高,所以患者应调整饮食结构,选择粗粮、高纤维健康食品,并及时做好后续牙齿清洁工作。

  3、及时检查

  建议每半年或者一年做一次全面的口腔检查,这样可以帮助人们及时有效的预防多种口腔疾病,做到早发现早处理,真正有效的保障牙齿和口腔的全面健康。

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  如果得了牙结石,患者应采用哪些措施治疗?

  1、洗牙

  目前多数医院的口腔科都有专业的洗牙设施,洗牙这种项目也越来越被更多人接受,成为了大众普遍项目。相对而言,洗牙需要花费的金钱并不多,具体价格和当地医院定价、居民消费等因素密切相关。洗牙过程安全可控,通过洗牙可以帮助患者清除长期附着在牙齿上的牙垢,有效预防或治疗牙结石,防止其他口腔疾病的产生,效果十分明显。

  2、牙齿漂白

  相对上述超声波洗牙,通过化学药剂漂白牙齿的做法明显效果薄弱,化学药剂仅仅只是改变了牙齿的颜色,但并不能完全的清除掉附着在牙齿上的牙垢,尤其是时间较长的牙垢。所以从这一点来看,牙齿漂白适宜牙垢较少和想要一口漂亮洁白牙齿的人群。

  3、化学溶解

  目前,可以采用特别的溶剂清除牙垢,但这种方式并没有得到大范围的推广使用。这种方式也有一定的局限性,对长期附着在牙齿上的牙垢清除效果不明显。

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