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放化疗后如何应对恶心呕吐?不妨试试这些小对策!

  恶心、呕吐的原因多由肿瘤本身、化学药物或放射性治疗所引起。对策如下:

  1.少食多餐,避免空腹或腹胀。

  2.不要用勉强吃、勉强喝的办法来压住恶心和呕吐。

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  3.避免太甜或太油腻的食物;可饮用清淡、冰冷的饮料,食用酸味、咸味较强的食物来减轻症状。

  4.在起床前后及运动前吃较干的食物,如饼干或土司,可抑制恶心;运动后,勿立即进食。

  5.避免同时摄食冷、热的食物,否则,易刺激呕吐。

  6.饮料最好在吃饭前30~60分钟饮用,并以吸管吸取为宜。

  7.在接受放射或化学治疗前2小时内,应避免进食,以防止呕吐。

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