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涂玻尿酸、吃胶原蛋白 有效吗?

  食用胶原蛋白不等于补充胶原蛋白!

  胶原蛋白是人类日常饮食中常见的蛋白质之一,众蛋白质经胃肠道消化吸收后,以原料(氨基酸)的形式主要用于构建人体蛋白质。

  吃胶原蛋白能否补充人体胶原蛋白?

  摄入的胶原蛋白与人体内的胶原蛋白看似相似,实则大相径庭。人体内的胶原蛋白是细胞合成的,与吃胶原蛋白几乎无关。

  胶原蛋白只存在于人和动物的身体中,所有植物体内均不含胶原蛋白,所以凡是宣称“植物胶原蛋白”的保健品都是赤裸裸的欺骗。

  作为食品添加剂的胶原蛋白。一直以来,从动物皮、骨骼、筋腱中提取食品级“明胶”,作为食品添加剂添加在酸奶、火腿、牛奶饮料等食品中;或提供工业级明胶(著名的“皮鞋提取物”)用于非食用工业产品。明胶的主要成分就是胶原蛋白,或者说胶原蛋白与明胶是“一路货色”,大同小异。两者本质上并无区别,只是提取方法和溶解性略有差别而已。所以现在连牛奶都添加胶原蛋白了?加胶(明胶)牛奶突然醒悟了:胶原蛋白这货不就是穿马甲的明胶嘛!

  既然吃胶原蛋白只是个美丽的传说,那涂抹胶原蛋白和注射胶原蛋白呢?

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  在皮肤表面涂抹胶原蛋白能减少皱纹吗?

  这要从皮肤的表层结构说起。人体的皮肤实际上是非常致密的,其表面有角蛋白等构成的坚固“防线”.虽然留有一些“空隙”供皮肤的内在器官(如汗腺和皮脂腺等)呼吸和分泌一些物质,吸收一些小分子物质,但任何大分子物质是不容易被吸收进去的,特别是蛋白质这类较大分子的物质。从理论上说,涂抹胶原蛋白护肤品只能把胶原蛋白输送到皮肤的最表层,无法进入真皮层。

  不仅如此,反复、过量涂抹胶原蛋白还可能引发皮肤过敏,使局部皮肤出现皮疹、瘙痒等不适,还会令皮肤对护肤品产生依赖。

  注射胶原蛋白靠谱么?

  当然,将胶原蛋白输送到真皮层中去的办法也不是没有。目前,在正规的医疗美容机构,医生可以通过注射胶原蛋白的方法来改善面部皱纹或局部凹陷。胶原蛋白打进去之后会被人体吸收掉一部分,其他部分会对皮肤起到一个填充的作用。在一段时间内,皮肤看起来会细腻、丰盈一些,但价格昂贵、且维持时间短,少数人还会出现过敏反应,建议只能到技术比较先进的医院接受注射,注射美容的疗效一般只能维持半年左右,以后需再次注射。

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