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三种常见行为会扰乱你的内分泌

  三种常见行为会扰乱你的内分泌

  1、减肥过度:现在有很多的减肥药或者是其它的减肥产品,吃了或者是使用了这些产品以后那么体重就会下降的很快,身体没有一个适应的过程就会影响激素的分泌,时间久了就会导致内分泌失调了。

  2、运动过度:如果运动的太猛的胡啊,那么身体的脂肪和肌肉的比例就会失调,体内的激素分泌功能就会紊乱,那么女性的月经方面以及内分泌方面都会受到影响。

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  3、随便使用药物:随便使用不适合自己的药物,或者是吸毒品,服用一些抗癌药物以及经常喝酒等,这些都是会影响激素的分泌的,如果激素分泌的过多或者是过少的话,那么也都是会导致内分泌失调的。

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