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早上一睁眼就跑去上大号,是身体出了啥问题?

  首先要说的一个信号,也很明显,那就是“每天早上跑厕所”.有人说了:“我就每天早晨去厕所,这是一种好习惯,按时排便是很健康的。”那么,您究竟是“好习惯”,还是“坏毛病”,怎么来区分呢?

  简单,只需我给您来“划一下重点”,那就是;“跑”!没错,不是从容不迫的、可去可不去的,而是慌手忙脚的、不去不行的。“跑”还有一层含义,就是“跑肚”,也就是说:大便的质地,是稀软、不成形的。

  其实,这七个字都是重点。“每天”是虚性、慢性病的特点,不是偶尔,而是常常。“早上”是一个特定的时间点,准确的说,是“每天早上一睁眼”,第一件事就要去方便,所以,中医称之为“五更泻”,是肾阳虚衰的一个典型症状。

  古人把一夜之中的“黄昏”到“拂晓”,划分为甲、乙、丙、丁、戊五个时间点,由专人敲击“更鼓”来报时。而五更就是鸡叫的时辰,相当于现代时间的凌晨五点左右。人要说:“我整天起五更、睡半夜的”,就是表示睡得很晚,起得很早,很辛苦的意思。

  可见,“五更”是很早的时辰,如果“五更起床”辛苦,那“五更泻”就更辛苦了。病态的生物钟,把你生生从“热被窝”拎出来,冷飕飕、急忙忙的“跑厕所”.长此以往,那真是比家里养个“周扒皮”还可怕呢。

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  与之相对应的,就是另一个重要的信号,那就是“每天晚上老起夜”.也就是中医讲的“夜尿频”.《黄帝内经 素问 金匮真言论》中说:“北方黑色,入通于肾,开窍于二阴。”“二阴”一个是指“前阴”,即小便处;另一个是指“后阴”,即大便处。

  “肾司前后二阴”,肾虚的话,大便、小便的毛病,一个都跑不了。中医讲“肾主水”,也就是说肾的气化功能,主宰着水液的代谢。如果肾的阳气不足,水气蒸发功能就会发生故障,水液排泄异常,就会出现尿多、尿频的现象,甚至发展成为尿失禁。

  “夜尿频”加“五更泻”,您琢磨琢磨,天天“起五更、爬半夜”,净忙这事儿了,那还能睡得好觉么,白天还能有精神么。这么折腾一阵儿,保证您很快就修成“国宝”了,怎么呢,一对“熊猫眼”呗。那时候,您就会深深的领教:“肾虚”的厉害了。

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