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男性脸色晦暗是怎么回事?怎么调理男性脸色晦暗?

  男性脸色晦暗是怎么回事?

  1、睡眠不足

  只有在深睡眠状态下皮肤的新陈代谢才会旺盛,如果长时间睡眠不足的话,男性的皮肤就不会得到充足的影响,从而出现干涩、粗糙、皱纹多、面色发黑,甚至会出现黑眼圈。另外当男性长时间营养不良时,皮肤也容易出现干燥萎缩,容易在脸上形成角化层,常常会出现脱屑、色素容易沉积、头发脆弱容易断裂或者脱落。

  2、肾气亏损

  当男性肾气不足血液运行也会不通畅,从而让眼眶出现晦暗、脸色发黑,常常会伴有全身无力、眩晕耳鸣等症状。另外常常晒太阳也会增多皮肤的黑色素,让皮肤看起来更加晦暗。

  3、肝脏异常

  当肝脏出现异常时肝功能衰竭,基础代谢也会出现异常,黑色素增多,导致脸色发黑、没有光泽、粗糙干燥,鼻尖和面部的毛细血管会扩张,最常见的肝脏异常疾病主要有脂肪肝、慢性乙肝、急性乙肝、肝硬化或者肝癌等。

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  怎么调理男性脸色晦暗?

  1、善用护肤品

  男性朋友要选择男性专用的护肤品,这样可以通过局部的发热产生一定的气泡,来促进皮肤的新陈代谢。也可以选择具有焕发气色的产品,里面大多数添加了活性物质,能够促进肌肤的代谢,给皮肤提供更多的营养。

  2、按摩

  随着身体里面细胞的老化,新陈代谢也会变得越来越慢,血液循环不流畅,每次涂抹面霜之后可以对脸部进行按摩,这样可以促进局部的血液循环,把血液里面的代谢产物排出体外。

  3、酸枣仁桂圆肉汤

  需要30克酸枣仁,15克桂圆肉,十克红糖,100克粳米,把桂圆肉、酸枣仁全部洗干净,切成小粒放在锅里面,和粳米水一起熬成粥,出锅前放入适量的红糖来调拌均匀,每天早晚各服用一次,具有补益心脾的功效,特别适合于因为心脾气血不足所导致的脸色晦暗。

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