Warning: Use of undefined constant HTTP_USER_AGENT - assumed 'HTTP_USER_AGENT' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /www/wwwroot/tigezi/zwp-gjpuf on line 2
每天测试几次血压最好? - 体格子体格子
体格子
当前位置:体格子 > 养生 > 正文

每天测试几次血压最好?

  刚开始服用降压药、血压不达标或血压不稳定者

  这种情况下需要每日早、晚各测1次,每次测量时各测量2-3遍,每次间隔1~2分钟,去掉数值最高的一次,剩下的两次取平均值。早上量血压选在起床后先去上厕所排尿,然后在吃饭、吃药前测血压。晚上测血压选在晚饭后、服药后、就寝前。按照这种测法连续测量7天,取后6天的血压平均值作为参考值。对于少数无法连续测量7天的,至少应保证连续测量3天,取后2天的血压平均值作为评估参考的依据。

  血压已达标者

  对于血压已经达标且很稳定者,可以每周选1天进行血压测量,在这天的早、晚各测1次血压作为参考值。

每天测试几次血压最好?<span id="imageplus-nopic-icon"></span>

  另外对于血压不稳定者,建议除了早、晚测量外,也可在早晨服药后、中午加测一次血压,大概了解血压对降压药的反应情况。

  但对于过分关注血压者,不建议过多测量血压,按照血压是否达标的不同要求测量即可,如还不放心,可行动态血压测量。

  最后,在家庭的自测血压,按照高血压指南的建议,应选用经认证的电子血压计,每个半年需要对血压计校验一次。

  天天养生提供“每天测试几次血压最好?”阅读,如果你很喜欢这些分享的“每天测试几次血压最好?”内容,希望你通过“每天测试几次血压最好?”,找到通往健康之路的金钥匙。

  每天测试几次血压最好?的相关内容介绍:

  惊!一旦身体出现这10大信号你就要当心了

  开启人体自愈机能,不必再往医院跑

  高血压患者的5个饮食禁忌

【本文转载于天天养生:「http://www.ttys5.com/shanshi/shunshi/2018-03-09/151114.html」,如涉及到侵权,请联系管理员删除。】

未经允许不得转载:体格子 » 每天测试几次血压最好?

分享到:更多 ()

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址