一天中什么时间适合排毒？送你一份各脏器排毒时间表

　　其实身体排毒的最佳时间是有好几个时间段的，不仅仅只有在晚上才能排毒或者是在早上才是排毒时间。

　　人体各脏器排毒时间：

　　1、早上五点到七点是大肠排毒的最佳时间；

　　2、早上七点到九点是胃排毒的最佳时间；

　　3、11点到下午1点是心脏排毒的最佳时间；

　　4、下午一点到五点是小肠、膀胱的最佳排毒时间；

　　5、下午五点到七点是肾脏排毒的最佳时间；

　　6、晚上七点到九点是心包排毒的最佳时间；

　　7、晚上九点到11点内分泌系统排毒的最佳时间；

　　8、晚上11点到早上的5点是肝、胆、肺排毒的最佳时间。

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