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为什么人们容易在春天生病?

  第一,天气因素。春天天气比较干燥,尤其是北方,风沙大,扬尘天气居多,空气中病菌因此也相对较多。另外春天是乍暖还寒,气温变化大,昼夜温差也大,穿衣不规律,容易受凉感冒。

  第二,万物复苏。一年之计在于春,对人来说如此,对其他很多生物来说也是如此。熬过漫漫寒冬,微生物和病菌也随气候转暖迅速繁殖起来。此外,花粉、柳絮等对过敏体质的人来说,到了最难受的季节,流泪、眼痒、打喷嚏成了家常便饭。

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  第三,体质因素。如果对人群一年之中的活动进行统计,冬季是活动最少的季节,大部分人都是蜷缩在温暖的室内,很少参加户外健身活动。这也自然造成体质下降,机体免疫能力降低,容易受到病菌的侵犯。

  最后,提醒大家,多喝水、多吃蔬菜水果、多运动是我们防病健身的法宝。

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