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春季踏青,心脏病人能不能旅游?这些事要提前知道!

  心脏病患者能旅游吗?要注意什么?

  专家表示,一般来说,不提倡心功能二级的患者进行远游,尤其是要避免剧烈活动如爬山、游泳等;心功能三级者不宜进行长途旅行,可以小范围旅游活动如住处周围的风景区;心肌梗死康复期的患者则建议是三个月里不宜长途旅游等。

  出游时,心脏病患者要避免过度疲劳,每天的活动时间不宜超过6个小时,睡眠休息的时间不应该少于10个小时。时间和日程不宜太赶,路途不宜太长,活动强度不宜强。到达目的地之后,要注意休息,多吃水果、蔬菜,预防大便干燥。

  此外,患者出行之前建议去医院做一次全面检查,在经过医生确诊病情处在稳定状态时可以旅游,还要确定好范围。

  旅游的时候最好有人陪同,随身携带病情摘要、近期心电图、一般急救药。当出现心慌、胸闷、出汗等不适症状的时候,可以及时服药。

  有些人容易晕车、晕船,以及出现胃肠炎等,如果不及时治疗,也很容易诱发心脏病。所以要随身带上晕车药之类,如果服药后症状反反复复,应当及时到当地医院就诊。

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  心脏病患者外出旅游,如何选择适合的交通工具?

  外出旅游,心脏病患者不建议乘坐长途火车。尤其是心脏放了支架,心脏装了支架这说明血管狭窄影响了正常的血流,并影响到了心功能,长时间的坐火车,人也感到很疲劳,这样容易引起心脏不适从而加重心肌缺血,在加上火车内的空气不好,含氧量较低,容易引起心肌缺氧,因此要保证有时间休息。

  坐火车时间太长,一路的颠簸劳累,加上空气流通不佳,对患者而言是一个很好的刺激,会加重原本就缺血和缺氧的心肌负担,进而诱发心脏病。

  如果只是短途或是乘坐环境舒适,通风也较好,可以考虑乘坐火车,心胸类疾病患者不是很严重,这种出行方式还是很好的选择,心血管疾病患者出行最好做好准备,例如带上常备药物。火车出行时间较长,特别是长途的旅客,在火车上也应按时服用药物并休息好。

  那心脏病患者可否乘坐飞机呢?对于老年人和心脏病患者来说,飞机飞行时间短,不太容易产生劳累和不适,因而也可以减少促使心脏病发作的诱因。飞机其实是不错的选择,不过不宜乘坐小型客机,还有一些医生嘱咐过不能坐飞机的患者,最好避免。

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