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45-55岁身体出现问题是不是预示不会长寿?

  45-55岁,可以说是人生的黄金年龄段之一,这个时间段,身体更容易衰老,操心的事也越来越多,为儿女、为父母、为工作…身体长期透支,是很多疾病的爆发期,稍不注意身体,很容易倒下。

  45-55岁,你的身体可能正面临以下危:

  1、骨质疏松,钙质流失:人到中年,骨质流失加快,钙含量降低,使骨的脆性增加和骨质疏松,容易发生骨折。

  2、生理功能减退:年龄越大,身体的新陈代谢能力就会减弱,各个器官的功能也随着年龄的增加而衰退,免疫功能下降,从而体力也下降了,很多疾病就会找上门来。

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  3、关节老化:中年过度劳累,同时伴随体重的不断增加,对关节造成了更大的压力,加重了关节的老化,重者甚至出现肿痛。

  4、记忆力变差:人到中年,记忆力会逐渐下降,经常会忘记东西放在哪儿了,吸烟、喝酒、压力大、长期饱食或睡眠不足,都会加速大脑衰老,使记忆力降低。

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