体格子
当前位置:体格子 > 养生 > 正文

为什么容易患上胃窦炎呢?胃窦炎的预防措施有哪些

  胃窦炎多发于30岁以上的男性,表现为上腹部饱胀,隐痛或剧痛,常呈周期性发作,可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等,慢性胃窦炎还可表现为厌食,持续性腹痛,失血性贫血等。胃窦炎的治疗一般应采用饮食控制、镇静、抗酸、解痉、止痛等措施,主要是对症治疗。

  胃窦炎疾病的预防措施:

  ①应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。饮食有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

  ②应忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物,尤其在慢性胃炎活动期。

  ③胃酸缺乏者,忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品,少吃难消化、易胀气的食物,用膳及膳后尽量饮少。

  ④胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物,如浓味香料、酒精、酸味剂等。

为什么容易患上胃窦炎呢?胃窦炎的预防措施有哪些<span id="imageplus-nopic-icon"></span>

  ⑤忌烟酒。吸烟后,烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生,所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障,使胃腔内H +侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。

  ⑥精神紧张是慢性胃炎的促进因素,应予避免。心情上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅,对胃炎的康复极有好处。

  ⑦忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。

  ⑧患有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时,可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽,常可使胃粘膜屏障功能降低,诱发胃炎。

  天天养生提供“为什么容易患上胃窦炎呢?胃窦炎的预防措施有哪些”阅读,如果你很喜欢这些分享的“为什么容易患上胃窦炎呢?胃窦炎的预防措施有哪些”内容,希望你通过“为什么容易患上胃窦炎呢?胃窦炎的预防措施有哪些”,找到通往健康之路的金钥匙。

  为什么容易患上胃窦炎呢?胃窦炎的预防措施有哪些的相关内容介绍:

  慢性胃炎的调养防治

  天天养生之红糖炒面最养胃

  补阳还五汤 益气活血治胃炎

【本文转载于天天养生:「http://www.ttys5.com/shanshi/shunshi/2018-04-04/152248.html」,如涉及到侵权,请联系管理员删除。】

未经允许不得转载:体格子 » 为什么容易患上胃窦炎呢?胃窦炎的预防措施有哪些

分享到:更多 ()

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址