空腹血糖和餐后血糖，哪个更重要？

　　空腹血糖和餐后血糖的定义：

　　空腹血糖是指隔夜空腹后早餐前抽血测量的血糖，至少要8-10个小时没有吃任何食物，饮水除外。午餐或者晚餐前空腹抽血测量的血糖只能叫餐前血糖，并不是真正的空腹血糖。而餐后2小时血糖是指从吃第一口饭开始计时，2小时后测量的血糖值，测量前要和平时一样正常吃药、打针，吃饭的质量也要和平时一样。

　　空腹血糖和餐后血糖用处和缺点：

　　空腹血糖和餐后血糖各有妙用，前者可以反映头天晚上的进食及用药量是否合适，后者可以帮助早发现糖尿病和预防糖尿病并发症。

　　但是它们又各有各的缺点，尿糖敏感型低的人，空腹血糖测出来可能会不准，而测餐后血糖，又可能会遗漏空腹血糖受损的患者。所以说空腹血糖和餐后血糖都很重要，都要监测。

　　理想的空腹血糖和餐后血糖水平：

　　血糖不是越低越好，为了避免发生低血糖，糖友们的血糖控制在正常偏高的水平就可以。一般来说，满意的血糖控制标准是：空腹血糖5.0-7.8mmol/L,餐后2小时血糖5.0-10.0mmol/L.年纪大点的糖友，餐后2小时血糖控制在11.1mmol/L以下就很不错了，毕竟年纪大的人一旦低血糖更危险。

　　无论空腹血糖还是餐后血糖，对于高血糖人群来说都是很好的自我血糖监测手段，但糖尿病诊断的金标准还是HbA1c.

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