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月经来临前乳房胀痛是要二次发育吗?

  在月经来临前乳房胀痛是要二次发育吗?

  女性每个月的雌孕激素一般是在排卵期时雌激素分泌高峰期,孕激素的分泌就会缓慢,而在卵子排出来后,雌激素水平就会暂时性下降,等到一两天后黄体素就会开始分泌雌激素,并且还会大量的分泌孕激素。在这两种激素的刺激下,会促进乳腺导管发育以及促进乳腺发育,在乳腺发育的情况下再加上雌激素会让水滞留在经期女性的身体内,就会让乳房看起来大一些,也就会出现胀痛的现象。

  不过,在卵子没有和精子结合,那在排卵后的10天左右黄体素就会退化,雌激素和孕激素水平就会下降,乳房就会恢复正常。因此,在月经来临前乳房胀痛是受激素的影响,并不是要二次发育,所以女性不要太过兴奋。

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  月经前出现乳房胀痛要怎么护理?

  1、少吃高盐食物。在月经来临前一周要少吃高盐食物,高盐食物容易让乳房肿大,容易出现乳房胀痛的现象,尤其是经常在外面吃东西的女性,外面餐馆的食物大多都是盐比较多,所以在这段时间内最好保持饮食清淡。

  2、选择合适内衣。在这个期间由于乳房会出现胀痛,如果内衣过紧会影响血液循环,所以尽量挑选舒适并且大一点的内衣,不过要注意也不能挑选过宽松的内衣,太过宽松的内衣难以固定乳房,容易让乳房下垂。

  3、适当的按摩。按摩也是缓解乳房胀痛的好方法,适当的按摩可以让体液流回淋巴系统,就会避免乳房体液积聚引起胀痛,所以可以在洗澡的时候顺便按摩下乳房,按顺、逆时针按摩,反复数次,可以有效缓解胀痛现象。

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