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远视眼的三种表现,如何预防远视眼发生?

  介绍远视眼的三种表现

  1、视力疲劳:远视眼患者会出现视力疲劳感,并且还会出现视物模糊的表现,病情严重的患者会出现失眠、记忆力减退、眼睛红肿等症状,大家要了解远视眼的症状表现,同时也需要做好远视眼的防治工作。

  2、视力减退:远视眼患者会出现视力减退的症状,病情越严重的患者视力越差,由于每个患者病情严重程度不同,出现的症状也会有所差异,病情严重的患者会出现物象模糊的情况,并且还会出现眼睛调节能力弱的现象。

  3、内斜视:大多数患者会出现内斜视,还会出现眼底改变的症状,患者看远处东西时,会出现模糊的情况,中老年人更易患远视眼,远视眼的患者可以佩戴眼镜来矫正,佩戴简介,能有效改善远视眼的症状。

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  如何预防远视眼发生

  1、注意多休息:大家必须养成良好的用眼习惯,避免视力疲劳,不要经常熬夜尽量早点休息,平时可以经常做眼保健操,多喝些水能起到防止眼睛干涩的作用,并且要做好定期检查工作,避免眼部受到伤害。

  2、注意眼睛的保养:远视眼患者必须要做好眼睛的保养工作,经常喝枸杞菊花茶,具有保护眼睛的作用,也可以多吃些胡萝卜,胡萝卜具有保护眼睛的作用,能有效缓解远视眼的症状,大家也需要注意用眼卫生。

  3、注意自己的饮食均衡:增加维生素的摄入量对身体好处多,尽量多吃些绿色蔬菜,绿色蔬菜,具有保护眼睛的作用,外出时尽量佩戴太阳镜,防止紫外线的辐射,平时要注意不能用脏手搓着眼睛,否则会导致视力下降。

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