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肝脏有毒素的表现有哪些?如何为肝脏排毒呢?

  肝脏有毒素的表现有哪些?

  1、指甲上面有凹凸的线

  当肝脏有毒素时会在指甲上有明显的症状,在指甲表面会出现向下凹陷的棱线或者凸起的棱线。另外肝脏可以调控人们的情绪,当肝脏里面的毒素没有及时排出去,就会堵塞了气的运行,产生了不良的情绪。

  2、乳腺增生

  肝经循环时必须要通过乳腺,一旦肝脏里面有毒素时,就会产生乳腺增生,尤其是即将来月经前,会因为气血的充盈而让乳房有明显胀痛感。肝脏有毒素时患者脸部会长有痘痘,有偏头痛以及痛经的症状。

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  如何为肝脏排毒呢?

  1、饮食排毒

  青色的食物可以缓解情绪,达到解郁、疏肝的功效,帮助肝脏的排毒,可以选择柠檬、橘子或者把柠檬、橘子做成汁饮用。枸杞也不仅仅可以为身体排毒,同时也可以提高肝脏抵抗病毒的能力,具有很好养肝护肝的功效,提高了肝脏对毒素的耐受力,尽量以咀嚼着吃,每天吃一小把即可。

  2、按压肝脏排毒穴位

  可以按压太冲穴,太冲穴位于足背第一第二跖骨结核间的凹陷处,用大拇指轻轻地按摩五分钟,一直感觉到轻微酸胀为止,尽量不要使用太大的力气,可以用两只手交替的按压。

  3、喝野生的蒲公英根水

  野生的蒲公英里面还有大量的蒲公英素,可以有效的刺激人们的消化器官,从而促进了肝脏以及胆囊的分泌,当胆汁流量多时就能够促进胃肠道蠕动,缓解了便秘及消化不良。即使每天喝蒲公英水,也不会对脾胃造成一定的损伤。另外当身体出现了囊肿或者高热不退时,也可以选择蒲公英水,蒲公英水对于治疗乳痈效果良好,防止了乳腺增生,产后的女性适当的喝具有通乳的功效。

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