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不同的癌症都有所不同,哪些癌症更值得警惕呢?

  在2017年的《中国肿瘤的现状和趋势》报告中显示:我国男性发病前 10 位的癌症依次分别是:肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结肠癌、胰腺癌、脑癌、淋巴癌、血癌、前列腺癌;我国女性发病前 10 位的癌症依次分别是:肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌、胰腺癌、宫颈癌、脑癌、卵巢癌。

  而其中肺癌、胃癌和肝癌三者加起来的比例,竟占据了所有癌症发病的一半以上。可见这三种癌症是多么常见。那么我们应该如何去预防它们呢?

  预防肺癌

  近年来,中国女性得肺癌的人数与日俱增。吸烟的人更容易得肺癌,而中国女性大多并不吸烟。专家表示,这实际上与中国女性普遍暴露在二手烟和厨房油烟有着密切的关系。所以广大女性在远离二手烟的同时,平时在家做饭也要打开抽烟机,避免油烟的侵袭。

  专家表示,定期的常规检查对预防肺癌是非常必要的,如果出现咳嗽、声嘶、痰中带血、气促或者胸痛等症状,要及时到呼吸科就诊。特别是长期吸烟的人,到了55岁之后便是肺癌的高危人群,最好每年都要做一次肺部低剂量螺旋CT检查,以便筛查。

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  预防胃癌

  胃癌是与“吃”密切相关的癌症。不健康的饮食习惯非常容易导致胃癌的发生,吃饭的时候过快,吃的食物过烫,一日三餐进食不规律等,都会增加胃癌发生的风险。此外,经常吃霉变、油炸、熏制、刺激性的食物,也是会增加胃癌的发生概率。

  此外,幽门螺旋杆菌是一类的致癌源,会让胃病久治不愈,所以,如果有胃病总是不好的人,可以到医院的消化科做相关的检查,必要时去除幽门螺旋杆菌。

  预防肝癌

  黄曲霉毒素是致肝癌的物质,其毒性远远高于砒霜。而避免黄曲霉素的关键措施,是在日常生活中要拒绝食用发霉的食物,尤其是黄豆、花生、红薯等食物。

  除此之外,肝癌很多都是由肝炎转化而来。喝酒、乱吃药、饮食过量等都是会导致肝炎、肝硬化、脂肪肝的产生,进而转化为肝癌。并且,给新生宝宝打乙肝疫苗,也是可以防止肝炎病毒的感染,有效降低肝癌的发病率。

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